Dans le cadre de la célébration de la Journée Internationale des Droits des Femmes, les femmes du Comité National Olympique et Sportif du Cameroun (CNOSC) ont organisé trois journées d’activités mêlant sport, santé et éducation. À travers ces initiatives, elles ont mis en avant les valeurs de l’olympisme tout en sensibilisant sur des thématiques essentielles liées au bien-être des femmes et des jeunes générations.
Mercredi 5 mars : Le sport au cœur des festivités
La célébration a débuté avec une séance de fitness, illustrant parfaitement l’importance du sport dans le bien-être physique et mental. Cette session, qui a rassemblé plusieurs participantes, visait à encourager les femmes à adopter une activité physique régulière, essentielle pour une meilleure santé et un équilibre de vie. Dans une ambiance dynamique et conviviale, les femmes du CNOSC ont montré que l’exercice physique est une composante clé de l’épanouissement personnel.
Jeudi 6 mars : Une causerie éducative sur la nutrition et la santé des femmes
Après l’effort, place à la réflexion ! Une table ronde sur le thème “Nutrition et Santé des Femmes” a été animée par M. Okala Georges, diététicien et nutritionniste. Cette rencontre a permis aux participantes d’échanger sur les bonnes pratiques alimentaires à adopter pour préserver leur santé à toutes les étapes de leur vie. L’alimentation équilibrée, les besoins nutritionnels spécifiques aux femmes et l’impact de la nutrition sur la performance sportive ont été au centre des discussions.
Si cette activité était placée sous le signe de la femme, elle a également rassemblé des hommes, soulignant ainsi l’importance d’une approche inclusive des questions de santé et de bien-être. Parmi eux, le président du CNOSC, Hamad Kalkaba Malboum, dont la présence a témoigné de l’engagement du comité en faveur des droits des femmes et de leur épanouissement dans le domaine sportif et au-delà.
Vendredi 7 mars : Une rencontre inspirante avec les jeunes générations
Pour clôturer cette semaine de célébration, les femmes du CNOSC ont effectué une visite à l’école maternelle et primaire Saint Vincent de Pallotti de Nlongkak. L’objectif : sensibiliser les élèves de CM1 aux valeurs olympiques. À travers des échanges ludiques et éducatifs, les enfants ont découvert la signification des anneaux olympiques et les principes fondamentaux du sport, tels que le respect, l’amitié et l’excellence. Une belle initiative qui vise à inculquer aux plus jeunes les vertus du sport et de l’olympisme, dès le plus jeune âge.
Un engagement fort pour les droits des femmes et la promotion du sport
À travers ces trois journées d’activités, les femmes du CNOSC ont démontré leur engagement à promouvoir le sport, la santé et l’éducation auprès des femmes et des jeunes. Ces initiatives s’inscrivent dans une dynamique plus large visant à encourager la participation des femmes dans le mouvement olympique et sportif camerounais, tout en mettant en avant l’importance d’un mode de vie sain.
Cette célébration a non seulement renforcé la cohésion entre les membres du CNOSC, mais a également eu un impact significatif sur les participantes et les jeunes élèves, qui ont été inspirés par ces échanges riches en enseignements. Une semaine marquée par le partage, l’engagement et la transmission des valeurs essentielles pour une société plus équilibrée et égalitaire.